Отправлено: 27.01.26 15:06. Заголовок: Правильная самоценность

Часто сравниваю себя с другими и чувствую, что не дотягиваю. Как научиться принимать себя без постоянной самокритики?

 Отправлено: 27.01.26 15:35. Заголовок: Принятие начинается ..

Принятие начинается с понимания собственных границ и ресурсов. Это не быстрый путь, но он даёт внутреннюю свободу. В рамках подхода kompasrosta.ru я увидел, как формируется уважение к себе через осознанность. Постепенно уходит потребность постоянно мерить себя чужими мерками.